Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
52,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
972 kcal
|
Fett: 17,50g | Prot: 56,62g | Kolh.: 142,22g.
Frukost: Магнит Банан, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Свитлогорье Творог 2%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Вареное Яйцо, Hortex Гавайская Смесь. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|