Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
87,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 36,46g | Prot: 40,46g | Kolh.: 106,49g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Кофе, Можайское Молоко 3,2%, SPAR Творог из Топленого Молока 9%, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Звездный Сухари "Маковые", Bounty Bounty , МарС Твикс , МарС Марс. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|