Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3512 kcal
|
Fett: 97,98g | Prot: 105,12g | Kolh.: 293,58g.
Frukost: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Китбай Горбуша Натуральная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Middag: Мартини Мартини Бьянко, Виски, Coca-Cola Кола, Секс на пляже, Пицца Домашняя. Snacks/Annat: Мартини Мартини. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|