Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 25,75g | Prot: 43,82g | Kolh.: 88,40g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Эдем Чернослив без Косточки, Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Родная Природа Лаваш, Сахар, Фрегат Тунец Натуральный. Lunch: Разносол Грузди Соленые, Картошка Тушеная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи с Курицей, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|