Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
639 kcal
|
Fett: 24,68g | Prot: 56,90g | Kolh.: 46,67g.
Frukost: Яйцо, Сахар, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Щи с Курицей, Куриное Филе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inzhektor 's vikthistorik
|