Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
81,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 31,58g | Prot: 52,13g | Kolh.: 42,95g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Яйцо, Груша, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|