Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 29,14g | Prot: 107,77g | Kolh.: 31,51g.
Frukost: Homemade Granola, Raspberries , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Lunch: Coles Fresh Frozen Raspberries, Whey Protein. Middag: Keto Cheese Sauce, Woolworths Marinara Mix, Smoked Salmon. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|