Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
marievaib22
Dagbok
15 apr 21
marievaib22 's dagbok, 15 apr 21
marievaib22 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
57 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 15 april 2021:
745 kcal
Fett: 18,11g | Prot: 26,77g | Kolh.: 119,64g.
Frukost:
Tremblay Queso Untable por Salut Light, Bagley Galletas de Salvado.
Lunch:
Knorr Fideos Integrales, Zapallitos Revueltos.
Snacks/Annat:
Merengue, Pepsi Gaseosa .
mer...
1472 kcal
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Tappar 7 kg per vecka
4 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
marievaib22 's vikthistorik
Se komplett historik