Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
587 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 45,74g | Kolh.: 24,24g.
Frukost: Клубника, Окей Виноград Черный, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|