Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 52,80g | Prot: 47,12g | Kolh.: 271,44g.
Frukost: Апельсины Навел, Роллтон Вермишель с Говядиной, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Lunch: Красное Яблоко, Яблоко, Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. Middag: Молочные Горки Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Санта Бремор Морская Капуста , Бабушка Аня Пельмени Домашние. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|