Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 65,76g | Prot: 97,92g | Kolh.: 52,81g.
Lunch: Pepino (Descascado), Tomates, Turma da Mônica Maçã, Native Chia, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Frango Desfiado. Middag: Ovo Cozido. Snacks/Annat: Frango Desfiado, Suco de Limão, Sadia Mussarela. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Khadijeimor 's vikthistorik
|