Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 95,80g | Prot: 79,58g | Kolh.: 201,75g.
Frukost: Nueces, Banana, Fargo Galletas Salvado Doble, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Milanesa de Carne Frita, Mayoliva Mayoliva, Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Arroz Integral, Marechiare Caballa al Natural. Middag: Fargo Galletas Salvado Doble, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Annat: Vimar Alfajor Glaseado, Granix Copos de Maíz, 3 Arroyos Avena Instantánea, La Virginia Chocolino, Nueces, Baggio Leche Latte, Nueces, Baggio Leche Latte, Nueces. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|