Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2014
|
57,6 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2014:
|
1582 kcal
|
Fett: 117,66g | Prot: 103,41g | Kolh.: 26,83g.
Frukost: Heavy Cream, Butter, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg. Lunch: Citterio Bresaola, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Espresso Coffee, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. Middag: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce, Calavo Avocado, Leeks, Cooked Trout, Butter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|