Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
90,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 31,18g | Prot: 30,47g | Kolh.: 7,64g.
Frukost: Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Гауда. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|