Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 53,19g | Prot: 47,07g | Kolh.: 155,88g.
Frukost: NL International DrainEffect Red, Греческий Салат, Яичница. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Middag: Fruttis Йогурт 5%, Ого Muesli Мюсли Запечённые с Бананом. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss_ronis 's vikthistorik
|