Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
55,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 31,03g | Prot: 41,50g | Kolh.: 82,72g.
Frukost: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Банан. Middag: Flagman Икра Лососевая, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Эко Лавка Бездорожевой Хлеб . Snacks/Annat: McDonald's Латте Средний, McDonald's Капучино Маленький . mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|