Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
634 kcal
|
Fett: 20,72g | Prot: 39,89g | Kolh.: 77,92g.
Frukost: Финик, Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Абрикосовое, Сметана , Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Финик, Мексиканская Смесь, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Annat: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalikiller 's vikthistorik
|