Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
55,7 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 56,40g | Prot: 68,58g | Kolh.: 134,35g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Готово! Нагетсы, Реми Помидоры Красные, Гречка с Тущеными Желудочками Куриными. Middag: Global Village Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом, Готово! Нагетсы. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Суфле. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|