Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
92,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 60,39g | Kolh.: 105,12g.
Frukost: Кофе, Fix Price Protein Bar Кокос. Lunch: Куриные Сердечки в Сметане(Алёна), Националь Кускус. Middag: ПП Шаурма (Моя) . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|