Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 37,26g | Prot: 44,63g | Kolh.: 166,63g.
Frukost: Икра, Вареное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами. Lunch: Фиги Меджул, банан Мини, Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами, Ролл Калифорния, Киви. Middag: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Азбука Вкуса Запеканка из Тофу с Тыквой, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Isola Bio Соевое Молоко. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|