Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 22,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 41,26g | Prot: 22,33g | Kolh.: 70,13g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Пятерочка Сахар, Чабан Сулугуни 45%, Чабан Молоко 3,5%. Lunch: Чабан Молоко 3,5%, Андерсон Фисташковый Рулет с Малиной. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|