Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
812 kcal
|
Fett: 47,38g | Prot: 49,07g | Kolh.: 53,09g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Холодец, Фруктово-Ореховая Смесь, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой). Middag: Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|