Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 84,89g | Prot: 54,04g | Kolh.: 117,18g.
Frukost: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Milka Choco Cookie, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Kinder Bueno, Белый Город Молоко 2,5%, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Middag: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Груша, Клубника. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|