Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2021
|
65,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 92,59g | Prot: 107,01g | Kolh.: 146,80g.
Frukost: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Олейна Подсолнечное Масло , Яблоко, Кофе, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Болгарский Перец, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь, Булгур (Вареный), Азбука Вкуса Стейк Грудки Индейки. Middag: Азбука Вкуса Стейк Грудки Индейки, Тушеные Овощи, Яйцо. Snacks/Annat: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Галина Юдина 's vikthistorik
|