Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2021
|
90,0 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 98,42g | Prot: 124,26g | Kolh.: 103,30g.
Frukost: Кухня на Районе Скрэмбл с Индейкой и Салатом . Lunch: Братья Караваевы Форель Слабосоленая с Укропом, Братья Караваевы Греческий Гриль. Middag: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Чайхона Харчо, Хинкали, Агуша Пюре Яблоко-Персик. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
triplesixx6 's vikthistorik
|