Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
82,7 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 125,75g | Prot: 82,87g | Kolh.: 123,82g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Now Omega-3, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Макси Цезарь, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Му-Му Том Ям. Middag: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Жареный Картофель. Snacks/Annat: Кофе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mironova071 's vikthistorik
|