Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2021
|
99 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
952 kcal
|
Fett: 44,93g | Prot: 47,74g | Kolh.: 97,65g.
Frukost: 소와나무 피자치즈, Beef Steak, Eggplant, Zucchini, Broccoli. Lunch: 토마토, 코스트코 후무스, 삼립 로만밀식빵. Snacks/Annat: Dars Milk Chocolate, 바나나. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|