Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
100,7 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 21,31g | Prot: 22,16g | Kolh.: 56,25g.
Frukost: 오이 (껍질제거), 나탈리스 자몽주스, 로만밀식빵, 우유, Avocado, Egg. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexalina88 's vikthistorik
|