Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
62,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
228 kcal
|
Fett: 1,87g | Prot: 4,33g | Kolh.: 51,66g.
Snacks/Annat: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Kuru Hurma. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|