Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
96,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 74,66g | Prot: 111,40g | Kolh.: 189,10g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны из Цельной Пшеницы, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. Middag: Патрик и Мари Сочни, Патрик и Мари Пирожное Воздушное Меренги, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Практик Перец Халапеньо Резанный, Premier Of Taste Сыр Фета, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Annat: Яблоко Голден, Индейка Тушеная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|