Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
66 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 50,13g | Prot: 88,99g | Kolh.: 98,74g.
Frukost: Арахис, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Каждый День Курага , Омлет. Lunch: Макароны с Курицей, Голден Яблоко. Middag: Каждый День Курага , Сметана 15%, Оладьи творожные. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darya_gurevich 's vikthistorik
|