Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
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59,9 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2098 kcal
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Fett: 90,34g | Prot: 75,87g | Kolh.: 247,86g.
Frukost: Sojade So Soja Nature, Monoprix Beurre Doux, Belledonne Pain Petit Épeautre , Pomme Golden. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir Pistache, Sojade So Soja Nature, Graines de Lin, Auchan Huile de Colza, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Middag: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Framboises, Fraises, Riz Sauvage (Cuit), Épinard, Picard Filets de Limande Façon Meunière, Belledonne Pain Petit Épeautre , Picard Velouté Courge Butternut Carotte Navet Jaune, Pâtes (Cuites). Snacks/Annat: Monoprix Beurre Doux, Belledonne Pain Petit Épeautre . mer...
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stadig vikt
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yesican13 's vikthistorik
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