Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
109,0 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 105,99g | Prot: 97,95g | Kolh.: 29,55g.
Lunch: Liverwurst Spread, Prosciutto, Bocconcini, Green Olives. Middag: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Broccoli, Butter, Olive Oil, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Broccoli. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|