Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 39,40g | Prot: 48,97g | Kolh.: 155,63g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Charles & Alice Compote Pommes Mangues, d'Aucy Saumon & Ses Tagliatelles. Middag: Tomates, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Saucisson Sec, Oeuf, Pomme de Terre, Rondelé Ail et Fines Herbes, Brioche Pasquier Grilletines Equilibre, Schweppes Agrum'. Snacks/Annat: Rondelé Ail et Fines Herbes, Clémentines, Pain Blanc. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|