Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
74,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 95,60g | Prot: 107,46g | Kolh.: 138,87g.
Frukost: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пахлава Крымская Домашняя без Орехов, Джанкойское Молоко Масса Сырковая Сладкая с Ванилином, Клубника. Lunch: Славянка Печенье Малышок, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный в Шоколадной Глазури с Какао, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки, Щи Кислые, Джаз Фисташки Жареные Солёные. Middag: Медоборы Чизкейк Фруктовый, Семга Запеченная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Семга Запеченная, Белакт Йогурт Вишня Sweet Heart, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|