Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 59,29g | Prot: 61,75g | Kolh.: 157,00g.
Frukost: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Творожно-грушевая запеканка, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Блин кабачек/яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром. Middag: ВкусВилл Ореховый Микс , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, G-Balance Йогурт Греческий 0,7%, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Блин кабачек/яйцо. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Пятерочка Груша Сезонная . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|