Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 70,21g | Prot: 63,06g | Kolh.: 8,02g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Lunch: Heinz Грибной Соус, Скумбрия Запеченная. Middag: Шампиньоны Гриль, Мираторг Денвер Стейк из Мраморной Говядины. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|