Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 97,32g | Prot: 66,67g | Kolh.: 137,65g.
Frukost: Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Пятерочка Помидоры, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вкусвилл Наполеон Постный, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Snacks/Annat: Егорьевская Фабрика Мясные Чипсы Сыровяленые Куриные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|