Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 76,28g | Prot: 76,04g | Kolh.: 124,46g.
Frukost: Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Roshen Печенье Karolina с Грушей и Карамелью. Lunch: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом , Непоседа Пюре Яблоко и Клюква, Тушеные Овощи, Bigzz Бедро Куриное Жареное. Middag: Виталюр Скумбрия Холодного Копчения , Свинина Запеченая, Картофель Фри. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annissiyaya 's vikthistorik
|