Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
548 kcal
|
Fett: 17,17g | Prot: 33,25g | Kolh.: 65,87g.
Frukost: Мёд, Сырники с Манкой, Кофе с Сахаром, Батон, Куриная Отбивная. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|