Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
52,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
464 kcal
|
Fett: 23,63g | Prot: 24,66g | Kolh.: 38,86g.
Frukost: Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Corny Free Schoko. Middag: Saint Albray Französischer Weichkäse, Mortadella, Harry Protein Toastbrötchen 20. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|