Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
96,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 33,63g | Kolh.: 108,38g.
Frukost: Soprole Leche Descremada. Lunch: Sushi Tempura. Middag: Nutrisa Linaza Molida, Iansa Porotos Negros. Snacks/Annat: Quaker Avena Tradicional (30g), Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . mer...
|
Ökar 336,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernandastylescox 's vikthistorik
|