|
sticking to it. only six lbs to go.
|
65,3 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
804 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 76,12g | Kolh.: 42,19g.
Frukost: Roma Tomatoes, Fiber One Original Bran Cereal, Strawberries, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Custard or Cream Filled Eclair (Iced), Silk Unsweetened Soymilk. Lunch: Rump Roast, O Organics Mixed Baby Greens. Middag: Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted). mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Awesome, you doing a great job!
13 apr 21 av medlem: Augusta888
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sedentary2 's vikthistorik
|