Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
52,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2024 kcal
|
Fett: 68,46g | Prot: 103,47g | Kolh.: 249,95g.
Frukost: Ратибор Варенье Вишневое, Огурец (с Кожурой), Золотая Долина Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Ironman Protein Bar Peanuts, Капустный Салат, Минтай Жареный, Картофель Фри. Middag: Merci Шоколадные Конфеты, Магнит Грейпфрут, Heinz Супер Острый Кетчуп, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Snacks/Annat: Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Пятерочка Груша Желтая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|