Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2021
|
93,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 28,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
942 kcal
|
Fett: 60,32g | Prot: 54,55g | Kolh.: 63,87g.
Frukost: Tahu Goreng. Middag: Sayur Campuran, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kurma. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ericpr.blora 's vikthistorik
|