Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 40,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1212 kcal
|
Fett: 67,69g | Prot: 47,32g | Kolh.: 112,84g.
Frukost: Яйцо, Брауни, Dan Cake Хлеб Тостовый Цельнозерновой , Сильпо Лосось Слабосоленый, Салат Овощной с Маслом, Авокадо, McDonald's Флет Вайт, Капучино. Middag: Сырник, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minus42kg 's vikthistorik
|