Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 97,01g | Prot: 126,91g | Kolh.: 241,73g.
Frukost: Мясновъ Крупа Овсяная Плющеная, Мёд. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Barilla Макароны Отварные. Middag: Мясновъ Творог 5%, Мёд. Snacks/Annat: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Мясновъ Фундук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мясновъ Орехи Грецкие Очищенные , Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexeyMihailovich 's vikthistorik
|