Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 29,50g | Prot: 28,20g | Kolh.: 111,96g.
Middag: Kue Putu Ayu, Es Teh, Es Podeng, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Risoles. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cindy_Riechi 's vikthistorik
|