Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2021
|
68,1 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 21,51g | Prot: 40,54g | Kolh.: 121,40g.
Frukost: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Семга. Middag: Ежевика, Апельсин, Виноград, Ананас, Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|