Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2021
|
94,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 39,57g | Prot: 61,92g | Kolh.: 185,36g.
Frukost: Colun Queso Fresco, Milo Milo, Nestlé Leche Nido Semidescremada, Fuchs Pan Multigrano Light. Lunch: Vivo Jugo en Polvo, Zanahoria, Lechuga, Huevo Cocido, Lentejas con Arroz. Middag: Colun Queso Fresco, Fuchs Pan Multigrano Light, Milo Milo, Nestlé Leche Nido Semidescremada. Snacks/Annat: Soprole Arroz con Leche. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Karina25042001 's vikthistorik
|